БАННЫЕ ВЕНИКИ
Похлестывание веником – это и массаж, и очищение тела. Механическое воздействие на кожу усиливает кровообращение. Кроме того похлестывание способствует интенсивному потоотделению и открытию кожных пор. Немаловажно воздействие антимикробных веществ, содержащихся в листьях веников, а также эфирных масел.
Березовый веник
Почки березы содержат эфирное масло, горечи, флавоноиды, смолу, дубильные и другие биологически активные вещества, бетулоретиновая и аскорбиновая кислоты, гиперозид, дубильные вещества, сапонины, эфирные масла, каротин, фитонциды. Наиболее важный эффект – значительное расширение мелких бронхов, что способствует улучшению вентиляции легких.
Дубовый веник
В листьях дуба содержатся кверцитрин и кверцетин, дубильные и красящие вещества, эфирные масла, пентозаны. Дубильные вещества и эфирное масло, выделяемые листьями дубового веника, оказывают выраженный лечебный эффект при кожных заболеваниях.
Смородиновый веник
В листьях содержатся аскорбиновая кислота, дубильные вещества, эфирное масло, пигменты, флавоноиды. Листья черной смородины обладают потогонным, мочегонным, вяжущим, противовоспалительным действием.
Можжевеловый веник
В растении содержится эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества. Хвоя можжевельника обладает мощным бактерицидным действием. Препараты из можжевельника обладают сильно выраженным дезинфицирующим действием. Однако использование можжевелового веника может вызывать неприятные ощущения в связи со структурой веток (иглы).
Хвойные веники
В бане также используются веники из пихты, кедра и ели. Помимо выраженного массажного и бактерицидного эффекта, хвоя оказывает и омолаживающее и дермапротекторное действие, благодаря содержащимся в ней бальзамическим веществам.
Крапивный веник
В стеблях и листьях крапивы двудомной содержится аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В и витамин К, органические кислоты, дубильные вещества, фитонциды. Во избежание ожогов, веник из крапивы обрабатывают теплой водой.
Ольховый веник
В листьях ольхи содержатся дубильные вещества, кофейная, хлорогеновая и протокатехиновая кислоты, гиперозид, кверцитрин. Препараты из ольхи обладают вяжущим и дезинфицирующим свойствами.
Липовый веник
Липа обладает радикальным средством при многих простудных заболеваниях в качестве потогонного и жаропонижающего средства, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее.
Полынный веник
В траве полыни горькой содержится эфирное масло, гликозиды, фитонциды, органические кислоты, дубильные вещества. Полынь используется внародной медицине при заболеваниях суставов, ожирении, болезнях желудка, печени, желчного пузыря, желтухе, ревматизме, при ушибах и гнойных язвах.
